מאמרים ובלוגים

למה חשוב לטפל בגוף באופן סדיר

"עיסוי (בלועזית: Massage, ידוע בעברית גם בתור מסאז') הוא שיטת מגע המבוססת על חיכוך, שפשוף ולחיצה בנקודות שונות בגוף אשר מבוצעת על ידי אדם או באמצעות מכשור מכני." ויקיפדיה.
ההגדרה הטכנית אמנם נכונה אך אינה משקפת לטעמי את מהות הפעולה עצמה.
כפי שאני תופס את מהות העיסוי, העיסוי הוא בעצם מגע, מגע מרפא. כל מגע, מגע אנושי, הינו מגע מרפא. אם נסתכל על ילד קטן שנחבל, נעלב, נפגע (פיזית או רגשית) הדבר הראשון שעוזר לו להירגע ולשוב לאיתנו הוא המגע והחיבוק של אמא.
כשאדם מבוגר נפגע (פיזית) האינסטינקט הראשוני הוא לתפוס את האזור הפגוע, להחזיק אותו, לגעת בו. מכאן אפשר להבין כי המגע עצמו עוזר לגוף ולנפש לחזור לשיווי המשקל הבסיסי שהופר.העיסוי, מעבר להיותו מגע, משלב בתוכו טכניקות שונות המזרזות את תהליכי ההחלמה של הגוף:עיסוי המסייע לזרימת הדם והלימפה (על מערכת הלימפה ארחיב בנפרד) באיברים השונים.
עיסוי המשפר את תנועת המפרקים בגוף.
עיסוי המפריד בן סיבי השרירים שנדבקים זה לזה.
עיסוי העוזר למטופל להירגע.
עיסוי האמור להשפיע על זרימת אנרגיות בגוף.
עיסוי האמור להשפיע על פעילות איברים פנימיים בגוף.
כשהמטפל מקשיב, מעניק מגע אנושי, המטופל מרוויח, הגוף הפיזי חוזר לאיזון וגם הנפש מתאזנת.  חום המגע האנושי, השקט, האווירה הנינוחה, יחסי האמון בין המטפל למטופל וטכניקות העיסוי השונות הם כלים חשובים להצלחת הטיפול בעיסוי.
לכן, חשוב לטפל בגוף (ובנפש), באופן סדיר, על ידי מטפל אמין ומנוסה ובמקום נעים.
עיסוי – לאזן את הנפש דרך הגוף.